亚萍感言：在生活中，常会有各种沉重的负担压迫我们的心灵，限制我们的行动。如果心理负担过重，生活就会变得枯燥，单调，步履艰难。但是，当我们放松心情，轻装上阵时，生活中的难题就会迎刃而解。我们要学会减少心灵的束缚，那样才能最大限度地释放自己！