亚萍感言:身体再棒也别忘记锻炼养生。人的生命活力和健康状况,与人的理想信念、生活习惯、锻炼养生有密切联系。所以,无论你是年轻力壮的青年人,还是年逾半百的中老年人,无论你是身体健康还是状态欠佳,都要做到有病早治,无病早防,加强锻炼,注重养生。要养成良好的生活习惯,讲究心理卫生,保持身体健康。